piątek, 20 czerwca 2014

Placuszki z serka homogenizowanego

Dzisiaj przychodzę do was z przepisem na placuszki.
Są one doskonałą propozycją na słodkie śniadanie. Są delikatne i puszyste, a w smaku mają lekko wyczuwalną, jogurtową nutę. 



Składniki:
* 2 jaja
* 150 g serka homogenizowanego ( np. danio)
* 210 g mąki 
* 3 łyżki wiórków kokosowych 
* pół łyżeczki proszku do pieczenia
*  cukier puder do posypania 
* owoce do podania  
* cukier według uznania 


 Wykonanie:

 W misce roztrzepujemy widelcem jajka. Dodajemy serek, mąkę, cukier i proszek do pieczenia, wszystko razem mieszamy.  Na końcu dodajemy wiórki kokosowe. Ciasto powinno być gęste (konsystencja kwaśniej śmietany), jeśli takie nie jest, dosypujemy mąkę lub dolewamy odrobinę mleka. Na patelni rozgrzewamy kroplę oleju i nakładamy łyżką niewielkie placuszki. Smażymy z każdej strony. Po usmażeniu posypujemy cukrem pudrem. Placuszki podajemy z owocami. 


Smacznego !

czwartek, 12 czerwca 2014

                     Heey ! 
 Na pewno wiecie jak ważne jest jedzenie śniadania. Dlatego  w dzisiejszym poście chcę napisać o świetnej śniadaniowej pyszności, jaką jest owsianka. 


                                                      Dlaczego należy ją jeść? 

* jeśli macie kłopoty z cerą, żaden krem nie podziała tak jak owsianka, która zadziała od wewnątrz.
* owsianka świetnie działa na włosy. Regeneruje skórę głowy, sprawia, że włosy stają się błyszczące i mocne.
* zauważycie różnicę na skórze całego ciała. 
* błonnik z owsianki reguluje pracę żołądka, poprawia perystatykę jelit. Owsianka jedzona na śniadanie sprawia, że od rana nie macie kłopotów z wzdęciami.
* da wam energię na 3-4 godziny. 


Jak przygotować owsiankę ? 
Składniki:
* 400 mleka lub wody (ja wolę na mleku)
* 4 łyżki płatków owsianych  
* dodatki według uznania (np.rodzynki, maliny, truskawki. cynamon)

Wykonanie:
1. Na gotującą się wodę lub mleko wsypiemy płatki owsiane. Gotujemy na małym ogniu często mieszając ok. 5  minut.
2. Odstawiamy od ognia i dodajemy dodatki.

Kaloryczność owsianki bez dodatków to ok.340 kcal 

sobota, 17 maja 2014

Witajcie !
W ostatnich dniach było strasznie deszczowo , a czasami nawet burzowo. Między
       innymi dzisiaj. Zaczęło strasznie padać a niebo pokryto się ciemnymi chmurami. 
 Przyszła Pani Burza. brr...

Jeden pożytek z burzy to to, że udało mi się uchwycić piorun.





Nad wasza głową również krążą wiosenne burze?

Podobają się wam zdjęcia?

Komentujcie :)


             

sobota, 3 maja 2014

Flowers

Witajcie moje skarby ! 
Dzisiaj post o kwiatach. 

''Flowers always make people better, happier, and more helpful; they are sunshine, food and medicine for the soul ''

Kocham kwiaty. Lubię szczególnie robić im zdjęcia. Są najlepszymi modelami. Dlatego często
 wybieram się do ogrodu z aparatem.






 Oceńcie moje dzieła.
. Które zdjęcie wam się najbardziej podoba?

środa, 23 kwietnia 2014

SHOPPING

Oh, zakupy ! To jest to co lubię. 
Dają mi zawsze dużo radości , poprawiają samopoczucie. 
Ta zakupowa zabawa kończy się masą ubrań oraz bólem nóg.
Ale czego się nie robi  dla nowego ciuszka. 



Wczoraj byłam na dość dużych zakupach. Kupiłam nie tylko ciuchy, ale także książki i buty.
- sukienka z house'a


 -sweterek z house'a


 -żakiet z stradivarius'a


 -leginsy z stradivarius'a


 -air max'y z 50 styles



KSIĄŻKI :
-Crescendo ( 2 część powieści szeptem)
-Pretty Little Liars - Niewiarygodne ( 4 część )
-Gra w kłamstwa





czwartek, 10 kwietnia 2014

friendship


chyba każdy z nas ma kogoś, komu ufa. kogoś z kim zawsze możne pogadać, pośmiać się, a w razie smutku wypłakać. kogoś kto zawsze nam pomoże w trudnej chwili. ten ktoś to przyjaciel. 

'prawdziwy przyjaciel to nie ten, co osusza łzy twoje, lecz ten, co nie pozwala ci ich wylewać '

Ci prawdziwi przyjaciele zawsze , gdy ich potrzebujemy. mamy do nich całkowite zaufanie. zawsze jest wiele tematów do rozmowy, a za mało czasu. przyjaciele zawsze nas wspierają, bo jesteśmy dla nich bardzo ważni. Przyjaciel to ktoś , kto wesprze, pomoże rozśmieszy gdy jest smutno , zrozumie, wysłucha i doradzi. Jest on najbliższą osobą , której można powiedzieć nawet to co lepiej aby rodzice nie wiedzieli .
nie musza znać przyczyny płaczużeby pomoc - wystarczy ze  z nami. z przyjacielem da się rozmawiać godzinami, ale cisza nigdy nie jest krepująca. Przyjaźń to wyrozumiałość do czyichś wad lub potknięć. To lojalność, wsparcie w każdej sytuacji. To radość z sukcesów drugiej osoby. Przyjaźń to poczucie bezpieczeństwa. 
 Czas spędzony z nim nigdy nie jest czasem straconym. przyjaciel to ktoś taki, za kim bez wahania wskoczysz w ogień.



Macie  przyjaciela / przyjaciółkę? 



wtorek, 1 kwietnia 2014

Postanowienia

Zrozumiałam, że muszę się wziąć za siebie ...
W kwietniu mam kilka dni wolnego ponieważ są święta oraz 3 klasy piszą testy ! Mam zamiar nie przesiedzieć całych dni przed telewizorem czy laptopem.Tylko starać się robić coś pożytecznego.  A to są właśnie moje postanowienia :


1. Nauka ! 
Muszę się wziąć za naukę , ponieważ bardzo chcę mieć świadectwo z paskiem.W najbliższych dniach mam parę sprawdzianów i kartkówek , muszę mieć z nich 5 :) 


2. Lepsza organizacja!
Nie wiem czy będzie mi łatwo to wykonać, bo jestem niezorganizowana. Spróbuję, nie zmarnować czasu i wszystko planować. Najpierw ważne rzeczy ,a później przyjemności , czyli np. oglądanie seriali ;)


3. Zdrowy tryb życia !
Zamierzam prowadzić zdrowy tryb życia, nie będę już jeść słodyczy ani innych niezdrowych rzeczy. Postanowiłam też bardzo przyłożyć się do ćwiczeń . Muszę się wziąć w końcu za siebie, bo jeśli będę całymi dniami siedziała w domu nic nie robiąc to nic nie osiągnę.
Jeśli zacznę ćwiczyć wyjdzie to tylko na dobre i coś w końcu zrobię dla samej siebie.Ćwiczenia, ćwiczeniami a z nimi wiąże się też picie dużej ilości wody.... Wysiłek fizyczny działa też na psychikę i jest to bardzo ważne, bo jeśli się nie ruszamy chodzimy ciągle podenerwowani, po ćwiczeniach poczujemy się o wiele lepiej i jest to świetne uczucie :) 


4.  Czytać więcej książek!
. Mam zamiar przeczytać kilka książek m.in 
-Zaćmienie,
  -Miasto szkła 
          -Złodziejka książek


5. Nauczyć się pływać !
Organizują w szkole wyjazdy na naukę pływania . Zapisałam się, ponieważ tak średnio umiem pływać. Możliwe, że te wyjazdy bd dopiero w Maju.


6. Fotografować !
Mam lustrzankę, ale nie mam czasu na robienie zdjęć. A jak się czas znajdzie to nie mam pomysłów na zdjęcia.